饮食定时 - 3小时饮食

饮食定时是谁想要开始减肥的人，并为那些谁想要形成自己良好的饮食习惯的理想应用。有了这个应用程序，保持你的饮食比以往更容易。此应用程序允许您设置警报会提醒你吃饭你。通知的天数和小时可轻松定制你自己的饮食。

吃小，平衡膳食每3小时提高你身体的脂肪燃烧的潜力。

周围吃饭的时间规则是：

- 1小时内上升吃早餐。

- 吃后，每3个小时。

- 停止进食3小时睡前服。

应用特点

基本模式，您可以：

- 每天或仅在工作日设置警示

- 设置计时器的频率（天数，小时数）

扩展模式允许：

- 设置警示在不同的时间为一周中的每一天

- 设置计时器的频率（天数，小时数）

- 设置警示七种不同餐：早餐，第二早餐，午餐，早午餐，茶，晚餐，夜宵

- 设置您自己的餐点名称

此外，也可以选择通知类型：声音或振动，通知铃声，并设置自己的文字提示。

如果你不知道如何减肥，你应该尝试节食定时器。它会帮助你减肥，吃希尔蒂和变苗条！

版本更新内容:
Apple 已更新此 App 以显示 Apple?Watch App 图标。

bug fixes

相关TAG: 健康健美 医疗